Wat kun je doen voor iemand met een depressie?

Wat kan ik voor anderen doen als ze te maken krijgen met een depressie?
Wat kan ik doen om te voorkomen dat de depressie erger wordt?

Hier volgt een serie artikelen over wat je kunt doen als mensen in je omgeving te maken hebben met een depressie. Ze geven tips hoe je iemand met depressieve klachten kunt ondersteunen. Hoe je kunt omgaan met depressie. Aan de hand van deze tips kun je er voor zorgen dat de depressieve klachten minder zwaar worden.

Copyright Renť Kragten

Let op: onderstaande informatie kan je helpen maar het is geen advies om zelf alles op te gaan lossen. Neem ook de adviezen van je (huis)arts of je hulpverlener serieus.
 

1. Genegenheid tonen, steunen, aanmoedigen. 
Jouw steun en zorg voor een vriend(in) of familielid met een depressie zijn erg belangrijk. Je vraagt je misschien af wat de beste manier is om te laten zien dat je er wilt zijn voor je naaste. Meer...
2. Vind de juiste hulp. 
Er zijn vele vormen van hulp beschikbaar voor het behandelen van depressie, en het kan overweldigend zijn om de meest effectieve manier te kiezen. Omdat depressie zo complex is, is geen enkele vorm van therapie ideaal voor iedereen. Meer....
3. Hoe ontdek je een depressie. De eerste tekens van depressie bij iemand ontdekken
Het herkennen van een depressie bij iemand kan moeilijk zijn, omdat je die mogelijk niet wil toegeven dat hij of zij depressieve klachten heeft. Toch is het belangrijk om de eerste waarschuwingstekens te herkennen. Meer....
4. Probeer iemand deel te laten nemen aan een activiteit. veel mensen ervaren dat het moeilijk is om aan activiteiten mee te doen, wat  gevoelens van eenzaamheid en isolatie verergert. Meer......
5. Is depressie erfelijk? Voor een deel draait het verkrijgen van een goede behandeling tegen depressie om het begrijpen en herkennen van de oorzaken van depressie. Een belangrijke vraag is of depressie wel of niet een erfelijke oorzaak heeft. Meer.....

6. TIPS voor de omgeving Partners, kinderen, familie, kennissen, vrienden en anderen kunnen veel beteken voor iemand die depressief is en daarmee de naaste helpen om te herstellen. Meer....

 

7. Begrip van de omgeving.
Niet alleen de cliŽnt lijdt; de omgeving lijdt mee. Hier staat men niet altijd bij stil. Vooral als een depressie ‘uit de lucht komt vallen’ en helemaal als het de eerste keer is, begrijpt de omgeving er niets van. Meer...
 
8. Hoe om te gaan met een opname Hoewel een dokter of psychiater meestal met succes de meeste depressieve aandoeningen kan behandelen, komt het voor dat verdere hulp soms noodzakelijk is. Meer..  
9. Triggers voor de depressie. Als iemand al op het randje van depressie zit, zijn er vele aanleidingen die hem in een depressie of een andere psychische aandoening kunnen doen belanden. Meer... 10. Het risico van zelfdoding inschatten.
Als een dierbare in uw leven depressief is, bestaat er een mogelijkheid dat deze persoon zich van het leven berooft. Meer...
11. Brochure voor naasten en betrokkenen De Depressie Vereniging heeft een brochure ontwikkeld voor naasten en betrokkenen van mensen met een depressie Meer.... 12. Vind een vertrouwens-persoon. Eenzaamheid en isolement komen vaak voor bij mensen met depressieve klachten. Het kan zelfs zo zijn dat je omringd wordt door mensen die voor je (willen) zorgen, maar dat je je toch compleet geÔsoleerd voelt. Meer...

 
   
 

 
   

 
   
 


 
   
 

 
   
 

 
   
   


 

 

   
   
















 

 


 

 




 


 

Deze informatie is ook gebaseerd op teksten van de Engelse website www.overcomedepression.co.uk. De vertaling van de teksten was in handen van Marieke Beltman.